fùtbol base belmez

JORNADA Nº 8

2012-02-09T08:30:00.003+01:00

SE CONVOCAN A LAS CATEGORIAS ALEVIN,BENJAMIN Y PREBENJAMIN PARA DISPUTAR LOS ENCUENTROS DE LA 8ªJORNADA CON EL VECINO PUEBLO DE FUENTEOBEJUNA, SE RUEGA PUNTUALIDAD, LA SALIDA SE EFECTUARA EN EL LUGAR DE CONSTUMBRE EN LA PARADA.
EL DESPLAZAMIENTO SE HARA EN AUTOBUS.

JORNADA Nº 7

2012-01-25T07:35:00.003+01:00

SE CONVOCAN A LAS CATEGORIAS ALEVIN ,BENJAMIN Y PREBENJAMIN PARA DISPUTAR LA JORNADA Nº7 CONTRA LA POBLACION DE PYA-PUEBLONUEVO, NOS REUNIREMOS EN EL CAMPO DE FUTBOL A LAS 9.15H SE RUEGA PUNTUALIDAD

JORNADA Nº 6

2012-01-18T20:25:00.003+01:00

SE CONVOCAN A LAS CATEGORIAS ALEVIN, BENJAMIN Y PREBENJAMIN PARA DISPUTAR LA JORNADA Nº 4 EN LA POBLACION DE LA CARLOTA, NOS REUNIREMOS COMO SIEMPRE EN LA PARADA A LAS 08,15H ROGAMOS PUNTUALIDAD

FELIZ NAVIDAD A TODOS LOS AMANTES DEL FUTBOL

2011-12-22T15:17:00.002+01:00

NOS VAMOS DE VACACIONES HASTA EL DIA 9 DE ENERO DEL 2012.
MUCHAS FELICIDADES Y PROSPERO AÑO NUEVO 2012.
OS DESEA EL PRESIDENTE QUINO Y TODA LA DIRECTIVA.

JORNADA Nº5

2011-12-05T20:44:00.003+01:00

JORNADA Nº4

2011-11-30T19:30:00.003+01:00

SE CONVOCAN A LAS CATEGORIAS ALEVIN, BENJAMIN Y PREBENJAMIN PARA DISPUTAR LA 4ª JORNADA EN LA POBLACION DE POZOBLANCO, NOS REUNIREMOS COMO SIEMPRE EN LA PARARA ROGAMOS PUNTUALIDAD.

BUENOS PARTIDOS DISPUTADOS ENTRE NUESTRA ESCUELA Y LA DE FUENTE OBEJUNA

2011-11-26T22:27:00.002+01:00

SIEMPRE ESTAN AHY

2011-11-26T22:23:00.000+01:00

TODO UN GOOOL Y SU DEDICATORIA

2011-11-26T22:08:00.004+01:00

3ª JORNADA

2011-11-24T22:55:00.004+01:00

PEÑARROYA- BELMEZ

2011-11-14T08:26:00.004+01:00

JORNADA Nº 2

2011-11-10T19:38:00.005+01:00

SE CONVOCA A LOS ALUMNOS DE LAS CATEGORIAS ALEVÍN, BENJAMÍN Y PREBENJAMÍN A LAS 10.15 HORAS EN LA PARADA, PARA REALIZAR EL DESPLAZAMIENTO A LA VECINA LOCALIDAD DE PUEBLONUEVO PARA LA DISPUTA DE LA JORNADA Nº 2 DE LA LIGA EDUCATIVA.

DADA LA CERCANIA, NO SE SOLICITARÁ AUTOBÚS POR LO QUE SE REALIZARÁ EL VIAJE EN VEHICULOS PARTICULARES. LOS PADRES QUE PUEDAN SE RUEGA LLEVEN SUS COCHES Y UNA VEZ REUNIDOS NOS DISTRIBUIREMOS DE LA MEJOR FORMA POSIBLE.

SE RUEGA PUNTUALIDAD.

LOS MINI PREBENJAMINES NUEVA CATEGORIA DE LA ESCUELA

2011-11-05T21:45:00.003+01:00

NANE OTRO IDOLO DE NUESTRA ESCUELA

2011-11-05T21:28:00.001+01:00

LOS ACONPAÑANTES SIEMPRE ESTAN AHY

2011-11-05T21:25:00.000+01:00

EN EL TERRENO DE JUEGO

2011-11-05T21:16:00.000+01:00

COMIENZO DE LA TEMPORADA 2011-2012

2011-10-18T18:47:00.007+02:00

De 2011-10 (oct)

EL CEDIFA CAMBIA EL CALENDARIO INICIAL.

EL PROXIMO DIA 5 DE NOVIEMBRE EMPIEZA A RODAR EL BALON Y EMPEZAMOS ANTE UN RIVAL DURO COMO ES LA CARLOTA, DONDE TENEMOS QUE HACER VALER EL FACTOR CAMPO Y NOS VA A SERVIR DE BAREMO PARA SABER EL NIVEL COMPETITIVO QUE VAMOS A TENER ESTA TEMPORADA.

FAIR PLAY

2010-04-18T20:21:00.003+02:00

Juego limpio ("fair play" en inglés) es una expresión utilizada para denominar el comportamiento leal y sincero en el deporte, en especial fraterno hacia el contrincante, respetuoso ante el árbitro y correcto con los asistentes. La preocupación por el juego limpio ha ido en aumento en todo el mundo, ante la reiteración de conductas deportivas cuestionables, no sólo por parte de los jugadores, sino por parte también de dirigentes, sponsors, padres y familiares, árbitros, entrenadores y público.

El juego limpio tiene una especial importancia para los niños y adolescentes, en una época en la que la profesionalización comienza a incidir sobre los deportistas a edades cada vez más tempranas.

La promoción del juego limpio tiene como objetivo primordial recuperar el sentimiento de "jugar", como una actividad naturalmente satisfactoria, agradable, honesta y divertida. Un aspecto esencial del juego limpio está relacionado con la significación que internamente y para la sociedad tienen las nociones de "ganar" y "competir"; la sistemática descalificación del acto de no ganar, el juego limpio no es solamente "ganar" sino aceptar perder, también le llamamos juego limpio, al jugar sin hacer ningún tipo de "trampa" y respetando al compañero sin groserías ni cosas similares; en los niños y adolescentes en esa edad les importa mucho ganar y no el bien estar y el buen juego, en esto es importante que para no generar discusiones y peleas se respete al adversario, se sepa ser un buen perdedor y en caso de ganar no se enrostre eso al adversario.

EL DESAYUNO

2010-03-30T09:40:00.002+02:00

"Somos lo que comemos, y en función de lo que comemos hoy, seremos en el futuro".

El desayuno representa la comida más importante, pues le ofrece las calorías y nutrientes necesarios para comenzar el día. Pero es frecuente que los niños asistan al colegio sin recibir alimento alguno, lo que afecta al rendimiento escolar, a la atención, o pueden estar molestos. Por lo tanto es importante estimular su consumo e incluirlo como hábito familiar.

Si se pizca entre comidas, esta comida debe ser de un valor nutricional óptimo y no ser dadas para distraer el hambre del niño.

Desafortunadamente, los alimentos de los niños, están influenciados por aspectos sociales, ambientales, publicitarios y de preferencias del niño.

Grupo de lácteos:
Leche, yogur, queso. Este grupo provee calcio, proteínas de alto valor biológico y vitaminas A y D.

Grupo de carnes, huevos y los sustitutos de la carne:
Este grupo posee proteínas de alto valor biológico, hierro y vitaminas del grupo B. Es la única fuente de la vitamina B12. También grasas saturadas y colesterol.

Las legumbres (sustituto de la carne) aunque tradicionalmente formaron parte de los cereales, son la fuente principal de proteínas de origen vegetal.

Grupo de cereales y derivados:
Es la fuente más eficiente de energía y provee fundamentalmente carbohidratos complejos. Arroz, avena, cebada, centeno, maíz, trigo, sorgo y mijo. Todos ellos aportan gran cantidad de hidratos de carbono y por ello son importantes fuentes de energía. Son además ricos en minerales, vitaminas del grupo B, proteínas vegetales y fibra.

Grupo de las hortalizas y frutas:
Este grupo es rico en hidratos de carbono simples o de diverso grado de complejidad y en vitaminas, particularmente provitamina A, vitamina A y C.

Grupo de cuerpos grasos:
Aceites, margarinas, mantecas y grasas. Es la fuente más concentrada de calorías. Aportan ácidos grasos esenciales que el organismo no puede fabricar, y es utilizado en el funcionamiento y mantenimiento de células y tejidos.
Las grasas de origen animal son las que hay que consumir con mayor precaución. excepto pescados y mariscos), y evitando en lo posible las grasas para freír, la manteca y la crema de leche.

Colesterol LDL o malo: Manteca, frituras, fiambres, carnes grasas, yema de huevo, grasas animales, grasas saturadas(galletitas rellenas, tartas, se utiliza grasa vacuna).

Colesterol HDL o bueno: Pescado, aceite vegetal, vegetales y legumbres, carnes magras (lomo, bife angosto, peceto, nalga), clara de huevo, cereales y derivados.

NUTRICION Y DEPORTE (Parte I)

2010-02-16T10:35:00.003+01:00

No hay nada mejor que la actividad física para complementar una alimentación saludable. Pero una cosa es realizar la actividad por placer y otra muy distinta la competición. Esta última requiere de una nutrición especial.

La característica fundamental de la dieta del deportista es el aumento del valor calórico total.

Una buena provisión de agua es de particular importancia para el deportista. Las bebidas más apropiadas son el agua natural y el agua mineral sin gas, a las que pueden agregarse pequeñas cantidades de jugos de fruta diluidos en agua (no en polvo). "Las bebidas comerciales para atletas" suelen tener más azúcar, sodio y potasio de lo necesario.

La última comida antes de la competición:

Debe consistir fundamentalmente en carbohidratos complejos(pastas, arroz, pan, galletitas), pobres en fibra, y pequeñas cantidades de proteína y grasas. Conviene competir después de transcurridas un mínimo de tres horas después de la última comida.

Otras comidas adecuadas previas a la competición son: pan tostado con mermelada, patatas al horno, espagueti, cereal con leche descremada, yogurt con poca grasa.

Conviene indicar que no existen pociones mágicas, superdietas o complejos vitamínicos que hagan a uno hacer más goles, correr más rápido o ser más fuertes. Una dieta equilibrada en salud, descanso, entrenamiento, educación, constancia y la cuota suficiente de talento, siguen siendo los únicos ingredientes válidos del éxito deportivo.

En suma, la calidad en la alimentación, el entrenamiento, el estilo de vida del deportista infantil, no está en vivir más para tener más, que siempre es una aspiración insaciable y provocadora de frustraciones, sino en ser más, con uno mismo y con los demás, disfrutando y llenando de sentido lo que se tiene; por supuesto siempre a partir de la posibilidad de poder tener suficientemente cubiertas las necesidades fundamentales.

¿SON LOS FUTBOLISTAS PROFESIONALES UN BUEN EJEMPLO PARA NUESTROS HIJOS?

2010-02-09T10:14:00.002+01:00

Pues no. Así de rápido y contundente. El fútbol profesional, el deporte rey, el deporte que casi todos adoramos y seguimos con pasión cada fin de semana, es, desgraciadamente, un deporte que ha perdido el norte, que ha perdido su esencia y donde los valores que deberían inspirarlo y prevalecer, brillan por su ausencia.

El fútbol es un fantástico deporte. Sin duda lo es. Varios deportistas forman un equipo donde el esfuerzo de cada uno beneficia a los demás, donde todos trabajan buscando un objetivo común y que por tanto promueve valores como el compañerismo, el esfuerzo compartido, la competitividad entendida como deseo de mejora, etc. Estos valores, y varios más, se fomentan jugando al fútbol y, en general, practicando cualquier deporte de equipo.

Habiendo dejado claro que el fútbol, como deporte, es, sin duda, una actividad beneficiosa para nuestros hijos, para mí, también sin duda, el fútbol profesional de hoy en día no sólo no les beneficia sino que les perjudica. Todos los niños a los que les gusta el fútbol siguen a un equipo, en muchas ocasiones con una pasión, como nos pasa a los “mayores”, ilógica, desmedida y sin control, y, sobre todo, se fijan en los jugadores. Los pequeños, esos del sueño que en muy pocos casos se cumple, quieren emular a los jugadores profesionales, y hacen lo que ven. Es decir, intentan un regate que el otro día vieron hacer a un jugador que admiran, se esfuerzan por controlar el balón como lo hace ese delantero que ayer metió dos goles, se lanzan al suelo para quitarle el balón a un rival como siempre hace su defensa favorito, etc, etc, etc, pero, no nos engañemos, también se les quedan grabadas otras imágenes en su “disco duro” de gran capacidad.

Sí, por desgracia, nuestros hijos también ven, y me temo que también acabarán copiando, si no lo han hecho ya, actitudes y comportamientos, digamos … poco formativos.

-Los jugadores, casi por norma, después de lanzar la pelota fuera, señalan al campo contrario ... por si cuela y consiguen que el árbitro se equivoque.

-Los jugadores casi nunca reconocen que han cometido una falta.

-No pocos jugadores simulan lesiones o golpes que no han recibido tratando de conseguir que el árbitro amoneste o expulse al rival

-Los más "espabilados", esos que luego la prensa local dice que son muy listos, se lanzan “a la piscina” en cuanto pueden tratando de engañar al árbitro para que pite un penalti a su favor

-Si el árbitro pita, por ejemplo, un penalti en contra de su equipo, o no pita uno a su favor que ellos consideran claro, los jugadores se lanzan casi en manada a comerse al árbitro y, en no pocos casos, suelen acabar "piropeando" a su querida madre.

-Etc, etc, etc.

Esos jugadores a los que admira nuestro hijo, se hartan de romper todas las normas, escritas y no escritas, sobre los valores y la grandeza del deporte. Esos fantásticos jugadores, esos por los que organizamos nuestros horarios para verles jugar, sí, esos mismos, son los que, ya desde hace tiempo, han decidido, consciente o inconscientemente, que les da igual si son un mal ejemplo para los más jóvenes. ¡Qué más da!. Ya han llegado donde querían llegar, han logrado alcanzar su sueño, no paran de firmar autógrafos, todo el mundo les conoce, tienen un cochazo, o dos, o tres, ganan una fortuna y, cuando saltan al campo, sólo quieren ganar, sea como sea, o casi.

Animo a todos los padres a que fomenten el que su hijo, si le gusta, juegue al fútbol, ya sea con su colegio, en un club o donde sea, pero, por favor, intentemos desde ya hacerles ver que no nos gustan determinados comportamientos de sus/nuestros ídolos. Si estamos viendo juntos un partido por la TV, que sepan que no deben engañar al árbitro, que sepan que no todo vale con tal de ganar un partido. Y si, por casualidad, ya juegan en un equipo y vemos que él/ella o cualquier miembro de su equipo empieza a caer en esos errores, no lo dejemos pasar. No nos hagamos los despistados. Hablemos con nuestro hijo al acabar el partido y tratemos de convencerle para que no lo repita.

En definitiva, nosotros, como padres, debemos tener claro qué valores queremos que adquieran cuando practican deporte y se les debe de enseñar y ser ejemplo. Quizás, si nuestros hijos tienen claro qué está bien y qué no lo está, dentro de uno años, pocos o muchos, los ídolos de los más jóvenes sí serán futbolistas ejemplares, no como los de hoy en día.

Estracto de un artículo de Sergio Romero.